Meilė – tai ne žiūrėjimas vienas į kitą, tai žiūrėjimas kartu ta pačia kryptimi. Natūralu, kad meilė yra neatsiejama nuo sekso, kuris labai svarbus kiekvieno žmogaus gyvenime. Anksčiau Lietuvoje seksas buvo tabu, kurio aptarinėti paprasčiausiai nebuvo galima. Šiuo metu konservatyvūs lietuviai vis drąsiau pradeda apie tai kalbėti. Be to, rasti reikalingos informacijos apie seksą lietuvių kalba taip pat nebėra sudėtinga. 

Pirmas kartas daugeliui vis dar atrodo tikra mistika, kuri kažkaip praeina, tačiau niekas realiai nežino kaip. Kol vieni stengiasi perskaityti kuo daugiau informacijos reikalingos kokybiškam seksui, kiti atsiduoda aistrai ir žiūri, kaip viskas klostysis toliau. Pasirinkimas – Jūsų rankose, tačiau papildomos žinios dar niekam nepakenkė. 

Kaip pasiruošti pirmam kartui?

Kaip ir kiekvieną kitą pirmą kartą dažniausiai būna baisu, nežinome, ko galime tikėtis. Visgi, seksas yra įprastas žmogaus evoliucijos kelias, tad į jį reikia žiūrėti kuo paprasčiau. Jeigu norite, kad pirmas kartas būtų be jokių nesklandumų – atkreipkite dėmesį į kelias smulkmenas.

Būtinai pasirūpinkite apsaugomis. Prezervatyvai – geriausias pasirinkimas. Jie padės apsisaugoti tiek nuo neplanuoto nėštumo, tiek nuo lytiškai plintančių ligų. Renkantis sargį atkreipkite dėmesį į kuo daugiau veiksnių, su kuriais galite susipažinti mūsų SafeSex blogo straipsnyje Kaip pasirinkti prezervatyvą?. Taip būsite tikras, kad pasirinkta apsauga Jums puikiai tinka. 
Pasirinkite tokią vietą mylėjimuisi, kur Jums tikrai niekas netrukdytų. Galvojimas, kad Jus gali kas nors užtikti, neleis atsipalaiduoti ir smagiai praleisti laiko.Jeigu norite, kad pirmas kartas būtų malonus – tokiu atveju mylėtis reikia su tuo žmogumi, su kuriuo norite pajusti naujų pojūčių. 

Reikėtų atsiriboti nuo daugybės mitų, kurie kartais taip intensyviai sukasi galvoje, jog trukdo atsipalaiduoti ir pamiršti malonumą. Pirmo karto metu nerekomenduojame naudoti kokių nors žaisliukų ar uždelsėjų. Geriausia, kad viskas būtų kuo paprasčiau ir natūraliau. 

Kaip kuo ilgiau nebaigti?

Sunku pasakyti, kiek laiko turėtų vykti lytinis aktas. Kiekvienas žmogus tai suvokia individualiai, tačiau jeigu vyro ejakuliacija greitai įvyksta, kai kurios moterys gali justi diskomfortą. Tiesa, galima džiaugtis tuo, kad šio tipo seksualinę problemą išspręsti yra labai paprasta. Juolab, nereikia jokių specialių priemonių ar medikamentų. Ypač greita ejakuliacija problema tampa tik tuomet, kai sperma išsiveržia vos tik prisilietus prie moters. Kitu atveju tai nėra liga, o tik paprasčiausias minimalus sutrikimas, kurį galima labai greitai panaikinti. Keli paprasti patarimai padės Jums bent kiek prailginti lytinį aktą. 

Masturbacija. Prieš eidami į pasimatymą galite šiek tiek pamaloninti save ranka. Jauniems vyrams antrą kartą susitikus su moterimi pasiekti erekciją – nebus problema.

Stok-judėk technika. Norėdami kuo ilgiau nebaigti, galite pasitelkti šią techniką, kuri reikalauja laiko. Būkite greta savo partnerės ir bandykite masturbuotis. Kai pradedate justi didelį malonumą – nustokit tai daryti. Kartokite tol, kol pajusite orgazmą. Tokiu atveju į rankas vadeles paima mergina, kuri toliau Jus malonina įvairiais būdais. Tai daug laiko reikalaujantis darbas, tačiau vėliau galite be jokių papildomų technikų ilgiau tenkinti savo moterį.

Užspaudimas. Tai paprasčiausias būdas siekiant nutolinti spermos išsiveržimą. Kai jaučiate, kad jau artėja sprogimas – tegul Jūsų partnerė užspaudžia varpos galvutę. Vyras tikrai nejus jokio diskomforto, tačiau erekcija gali kiek sumažėti. Vėliau – mylimasi toliau ir kartojama tol, kol anksčiau ar vėliau baigimas tampa būtinas. Žinoma, nereikia piktnaudžiauti tuo.

Uždelsiantys prezervatyvai. Ypač populiarus pasirinkimas tiems, kurie nenori jaustis blogai, nes labai greitai baigia. Tai visiškai saugi, malonumo nesumažinanti priemonė, kuria naudojasi nemaža dalis vyrų. Šio tipo prezervatyvai su mergina padės pajusti labai daug malonių pojūčių. Sargiai iš vidaus yra padengiami specialiu tepalu, kuris ir padeda atitolinti susijaudinimo momentą. Naudojant priemones lytinis aktas gali prailgėti net iki 30-ies minučių. Tai geriausias pasirinkimas vyrams!

Geresnis seksas. Kaip mylėtis visą naktį?

Dažnai sekso prastumas neturi nieko bendro su kokiomis nors lėtinėmis ligomis. Paprasčiausiai rutina taip stipriai įtraukia, kad pora net nebesistengia nei dėl savęs, nei dėl savo partnerio. Kad taip nenutiktų – mūsų SafeSex komanda pateikia kelis paprastus patarimus, kurie Jums padės praleisti naktį ypač aistringai. 
Šis patarimas gali pasirodyti labai keistas, bet jeigu norite, kad seksas truktų kiek ilgiau – rekomenduojame nukreipti  mintis kiek kita linkme. Tai reiškia, kad negalvotumėte vien tik apie erotinius dalykus ištisai. Minčių keitimas – galimybė ilgiau mylėtis.

Kuo dažniau mylėsitės – tuo seksas bus kokybiškesnis. Skamba kaip mitas? Pabandykite ir įsitikinkite pats. Prieš seksą pasistenkite nevalgyti sunkaus maisto. 

Pasistenkite kuo dažniau keisti savo veiksmus sekso metu. Glamonės – ypač malonios ir tuo pačiu dažniausiai jos padeda nutolinti baigimą. 

Fizinis aktyvumas taip pat gali prisidėti prie kur kas kokybiškesnio ir ilgesnio sekso. Paprasčiausiai fiziškai aktyvūs žmonės dažniausiai turi kur kas daugiau jėgų, o tuo pačiu ir lovoje yra ištvermingesni. Tuomet nebijo imtis keisčiausi pozų ir dažnai prailgina sekso trukmę. 

Moteris turėtų labai neįaudrinti vyro savo kūnu arba žodžiais. Jeigu norite, kad seksas truktų kuo ilgiau, tokiu atveju viską reikia daryti labai mažais žingsneliais.

Klausiate, kaip mylėtis? Taip, kad seksas būtų malonus abiem partneriams. Greta greitukų į gyvenimą įtraukite ir aistringas naktis, kurios prasideda vakare ir baigiasi tik kitą rytą. Jeigu nenorite bandyti įvairių technikų – uždelsėjai Jums puikiai tiks. Tegul seksas būna malonus, išskirtinis ir ilgos trukmės!